Un pilar central del libro es la colaboración entre científicos de renombre y el a través del Mind & Life Institute . Estos diálogos demostraron que la práctica budista del mindfulness y la meditación profunda tienen efectos biológicos medibles:
Techniques like cognitive therapy and mindfulness can rewire neural pathways to treat conditions such as OCD and depression. The Power of Mind: entrena tu mente cambia tu cerebro sharon begley pdf 11